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减少“小眼镜”,建绿色用眼环境

时间:2019-09-06 17:57 作者:
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  又到开学,浦东新区云台小学的孩子们惊喜地发现,学校里多了一条“绿色走廊”,下课间隙,眺望一下绿色植物,疲劳的眼睛感觉舒服多了。

  新学年,市教委等八部门联合发布《综合防控儿童青少年近视实施方案》,对学生的课业减负、户外运动、教室灯光、家庭教育、医学指导等方面都有详细要求。各区各学校都行动起来,因地制宜,以各种方式给孩子们建立一个绿色的用眼环境。

  家庭成防控“重要责任区”

  2018年的全市近视调查数据显示,儿童青少年总体近视率为56.6%,高出全国平均水平3个百分点。近视率居高不下,除了用眼卫生之外,还和学生的用眼频率有关。

  《实施方案》将家庭作为防控的重要责任区。方案指出,家庭要营造良好的体育运动氛围,积极引导孩子进行户外活动或体育锻炼,使其在家时每天接触户外自然光的时间达60分钟以上。此外,要控制电子产品使用,家长要有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品,非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟,每天累计不宜超过1小时,使用电子产品学习30-40分钟后,应休息远眺放松10分钟。

  减轻课外学习负担成为防控重要内容:双休日和寒暑假期间尤其应注意合理安排作息时间,保护孩子的视力健康。小学生每天睡眠10个小时,初中生9个小时,高中阶段学生8个小时。

  学校电子设备成防控重点

  《实施方案》对于家庭、学校和学生都有明确的防控指导意见。在学校方面,除了强调控制各年级的作业总量和增加体育锻炼的时间外,还对教室视觉环境和电子产品的使用进行了规范。

  学校合理使用电子产品成为防控的重点。《方案》指出,教学和布置作业不依赖电子产品,使用电子产品开展教学时长原则上不超过教学总时长的30%,原则上采用纸质作业。

  为了响应防控近视实施方案,本市各所学校行动起来。除了浦东新区云台小学的绿色走廊,闵行区平阳小学开学前也对教室进行了视力环境检测,按标准采用优质健康的护眼灯具,对教室进行了完善改造。

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